三宅民夫と考える 「長寿の未来フォーラム」 -健康寿命をどう伸ばす？フレイル外来と孤立を防ぐ食堂-

人生１００年といわれる時代になり、高齢期をいかに元気に過ごすかが、
大きな課題になっています。
そこで私たちは高齢化に伴うフレイル（身体的・心理的・社会的な虚弱化）
を防ぐ取り組みを映像で紹介しながら、専門家と共に考えるフォーラムをオンラインで開催することにいたしました。

• 【主　　催】NHK厚生文化事業団　NHKエンタープライズ
• 【日　　時】参加無料　2024年9月29日（日）　
  13：30～15：45（終了予定）※途中入退室可能です。
• 【開　　催】オンライン開催
• 【主な内容】
  • ・フレイルを知る・・・
    フレイルチェック項目を通じて、今の健康状態を見える化。
  • ・キャシー中島さん“老いとの向き合い方”
    難病などももちながら、キルト作家として精力的に活動するキャシー中島さん。年を重ねる中で感じている心身の衰えを言葉にするとともに、健康の秘訣を語る。
  • ・フレイルは改善できる可能性もある!?
    いくつかの病院ではじまった「フレイル外来」の取り組みから、改善の方法を知る。
  • ・フレイル改善に欠かせない“食”を考える 。
  • ・いま注目される“孤立を防ぐ食堂”とは？
    フレイル悪化の大きな要因となるのが孤立。孤立を防ごうと始まった食堂を取材 “共食”の場の力を伝える。
• 【申込方法】※参加無料・事前申し込みが必要です。
  お申し込みは、NHK厚生文化事業団のホームページよりお願いいたします。
• 【詳　　細】コチラをご覧ください